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어설프게 뛰다간 바로 짐 싸야 하는 고등 축구 테스트의 현실
진짜 솔직히 말씀드릴게요. 저희 애 고등학교 축구부 연습경기 테스트 따라갔을 때, 옆에서 구경하는데 제가 다 숨이 턱턱 막히고 미치는 줄 알았습니다. 중학교 때 좀 차서 '어라? 얘 봐라?' 싶었던 애들도 고등학교 형들이랑 섞여서 경기 뛰니까 완전 멘붕 오더라고요. 몸싸움 한 번 부딪히면 튕겨 나가고, 공 잡고 머뭇거리다가 바로 빼앗겨서 역습 당하는데... 옆에서 보는 부모 마음은 아주 환장할 노릇이었음 ㅠㅠ
테스트 오디션 온 애들 표정 보면 다들 '나 오늘 뭐라도 보여줘야 하는데' 싶어서 눈에 독기가 가득해요. 그런데 현실은? 의욕만 앞서서 자기 포지션도 잊고 공만 졸졸 따라다니다가 감독님한테 한심하게 바라보는 눈빛만 받고 오기 일쑤입니다. 오늘은 제가 부모로서 피가 바짝바짝 말랐던 그 현장의 기록이자, 진짜 감독님들 눈도장 빡 찍히는 포지션별 꿀팁을 아주 신나게 풀어볼까 합니다!
공격수(FW): 골 안 터져도 감독님 눈에 들려면?
다들 공격수면 무조건 골을 넣어야 테스트 합격하는 줄 알더라고요. 당연히 골 넣으면 제일 좋죠! 근데 연습경기 오디션에서 어디 골찬스가 그리 쉽게 오나요? 수비수들이 죽기 살기로 막는데 말이죠.
이게 웬걸? 감독님들이 진짜 보는 건 따로 있었습니다. 공 없을 때 얼마나 미친 듯이 전방 압박을 해주느냐예요. 상대 센터백이 공 잡았을 때 죽어라 뛰어올라가서 킥 미스 유도하고, 수비 라인 계속 괴롭혀주는 거 있잖아요? 그거 몇 번만 연속으로 해주면 벤치에서 바로 "어? 저 녀석 투지 보소?" 하고 메모장에 적기 시작합니다. 골은 못 넣었어도 팀을 위해 멍청하게 뛰어주는 그 '노가다 플레이'가 고등 무대에서는 무진장 강력한 무기거든요.
미드필더(MF): 중원에서 안 뺏기고 욕 안 먹는 법
중원 잔디밭은 그야말로 전쟁터입니다. 중학교 때처럼 볼 예쁘게 예쁘게 예쁘게 차려고 폼 잡다간 0.5초 만에 뒤에서 날아오는 태클 맞고 굴러다닙니다. 저희 애도 처음엔 볼 잡고 전환하려고 느긋하게 고개 돌리다가 뺏겨서 실점의 빌미를 제공했는데요, 그때 감독님이 소리 지르는 거 듣고 미쳤냐는 말이 절로 나왔습니다...
미드필더 포지션에서 강한 인상을 남기는 핵심은 딱 하나, '첫 번째 터치 Direction(방향)'과 '템포'입니다.
중원 테스트 핵심 공식
공 오기 전에 주변 미리 3번 훑어보기 ➔ 첫 터치로 압박 없는 빈 공간에 공 놓아두기 ➔ 무조건 2터치 이내로 간단하게 패스 뿌리고 다시 빈 공간으로 뛰기!
화려한 핑퐁 드라이브나 샬롯 페인트 같은 거 필요 없어요. 공 안 빼앗기고 팀 리듬 살려주는 친구가 결국 주전 조끼 배정받습니다.
수비수(DF): 욕심 버리고 이 한 가지만 기억하세요
제발 부탁입니다. 센터백이나 풀백 테스트 보는 친구들, 수비할 때 화려한 스쿱 패스나 드리블로 넘어오려고 절대 하지 마시길... 부모 입장에서 보다가 진짜 거울을 깨 부셔버리고 싶을 정도로 가슴 졸이는 순간이 바로 수비수가 자책성 드블하다 뺏길 때입니다.
수비수는 그냥 '클리어링 확실하게 해주는 사람', '소리 크게 질러주는 사람'이 장땡입니다. 고등부 테스트에서는 목소리 크기가 지분 50% 먹고 들어가요. "줄기 차게 올려!", "뒤에 하나 붙었다!" 이렇게 목청 터져라 리딩해주면, 감독님들은 '아 저 녀석은 경기 전체를 읽을 줄 아는구나' 하고 좋아서 환장합니다. 깔끔하게 걷어내고, 동료들한테 격려 소리 질러주는 거? 이것만 해도 절반은 먹고 들어갑니다.
골키퍼(GK): 선방보다 중요한 건 따로 있다?
골키퍼 부모님들 마음은 진짜 타들어갑니다. 공이 안 오면 보여줄 게 없고, 공이 오면 실수할까 봐 미칠 것 같잖아요? 그런데 연습경기 테스트에서 감독님들이 골키퍼한테 기대하는 건 슈퍼 세이브가 아니더라고요. 슈팅을 막아내는 것보다 라인 조율이랑 공중볼 처리할 때 "내 거!!" 하고 확실하게 크게 외치는 강단입니다.
어설프게 나와서 머뭇거리다가 펀칭 미스 나면 진짜 민망 그 자체였습니다. 자신 있게 소리치면서 수비진 지시하고, 빌드업할 때 당황하지 않고 편안하게 패스 찔러주는 기본기! 그거 하나면 고등부 코칭스태프 눈도장 확실하게 찍습니다.

부모와 선수가 함께 견뎌내야 할 진짜 힘든 순간들
테스트 끝나고 집으로 돌아오는 차 안 분위기... 진짜 적막 그 자체죠. "오늘 왜 그랬냐", "더 뛰어라" 하고 잔소리 퍼붓고 싶겠지만 참으셔야 합니다. 아이들도 자기가 뭘 못했는지 속으로 백만 번 자책하고 있거든요.
| 구분 | 선수의 애로사항 | 부모의 서포트 역할 |
|---|---|---|
| 피지컬 한계 | 고등부 형들의 월등한 체급과 스피드 압박에 멘탈 파괴됨 | 잘못을 지적하기보다 "오늘 끝까지 비벼본 거 멋졌다"고 기 살려주기 |
| 실수 후 후폭풍 | 한 번의 패스 미스로 감독님 눈밖에 났을까 봐 극심한 불안감 | 다음 플레이에 집중할 수 있도록 차 안에서 운동 이야기는 잠시 컷! |
돈은 많이 나왔지만, 나중에 애가 시련 이겨내고 당당하게 고등학교 유니폼 입고 뛰는 모습 보면 그동안 들어간 한약값, 레슨비 싹 다 입금되고도 남을 만큼 기분이 날라가 버리더라구요. 우리 아이들 진짜 멘탈 싸움입니다. 포지션별로 욕심 버리고 기본만 똑부러지게 하고 오면 좋은 결과 무조건 나옵니다!
자주묻는 질문
Q. 고등 축구부 테스트 때 감독님들이 가장 크게 감점하는 요소는 무엇인가요?
A. 실수하고 나서 고개 숙이거나 포기하고 설렁설렁 복귀하는 태도입니다. 고등부는 템포가 빨라서 1초만 멍때려도 바로 실점으로 이어지기 때문에 끝까지 쫓아가는 투지를 가장 중요하게 봅니다.
Q. 피지컬이 작아서 고민인데 테스트에서 어필할 수 있는 방법이 있을까요?
A. 몸싸움 대신 빠른 예측 판단과 1대1 민첩성, 그리고 끊임없이 움직이는 활동량으로 승부를 봐야 합니다. 공을 잡기 전에 미리 다음 패스 자리를 확보하는 똑똑한 축구를 보여주면 피지컬 한계를 충분히 극복할 수 있습니다.